誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課後的純實戰排名
短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」
不管是 Instagram Reels﹐YouTube Shorts...還是 TikTok ，滑著滑著你就會看到別人拍出很吸睛ㄉ影片～賺到觸及、找到客戶、甚至搞到整個事業都翻轉起來！而我？就是那個每天看著別人的影片看得心癢癢，但一直不知道自己該從哪邊開始的那種人...
一開始我其實只是單純想把自己的小品牌經營起來～那時候也沒預算可以請代操，就是想說自己學學看，可是⋯影片剪輯？腳本設計？完全是霧煞煞。
所以說我就開始自己找資料、看教學、爬社群、看網紅分享，報名課程什麼的⋯結果才發現現在網路上的「短影音課」超、級、爆、多，而且每一位講師都說自己的方法才對，看的越多我越搞不懂要從誰開始。
那個⋯與其繼續觀望，不如直接動手試試！我決定採取最直接的方式，就是：實際去上課、親身體驗。
我總共報名了7位不同講師的短影音課程！從線上課程到實體班、再到密集營、顧問式1對1教學、每種類型我幾乎都碰過了
目的很單純，就是想找出到底哪種課程，最適合像我這樣──「沒經驗、沒風格、只想搞懂怎麼開始」的短影音新手。
💸 我真的花了十幾萬的學費與器材費，就是想幫你找出：哪個短影音老師，最適合你！
這篇文章，是我這段學習旅程的完整紀錄，也是一個集合7位講師、影片與實戰淬煉過的心得彙整。
我會真實分享每一堂課的內容特色、授課風格、適合族群，然後會根據我的親身體驗，給出最真實的推薦（或不推薦）理由。那個～如果你也正準備要踏入短影音的世界，但還不知道該從哪裡選起，希望這篇文章，能幫你少走一點冤枉路。
短影音老師推薦01：老獅說｜從邏輯到實作，幫我真正跨出短影音的第一步
在8位講師中，老獅說的課是我最早報名、也是收穫最大的一堂。
一開始被吸引，是因為他不像其他講師只強調「拍得酷」、「剪得快」，而是強調內容邏輯、帳號定位、以及商業應用的整體策略。
同時他是全臺唯一聚焦在小班制的課程，強度極高，一整天只休息不到20分鐘，好幾次的一對一，非常有感。
對我這種不想只是玩影片、而是希望經營品牌的學員來說，簡直是剛好切中痛點。
📚老獅說課程規劃：從定位→內容→實拍→演算法，一環扣一環
老獅說的課不是單次講座，而是一套有結構的教學流程。我報名的是【短影音起手式】主題課程，內容大致分為以下幾個核心模組：
- 1. 短影音時代的內容邏輯：從平臺演算法演進談到用戶習慣，讓我理解為什麼有些影片明明不炫技卻特別有感。
- 2. 品牌定位與帳號規劃：老師會帶你釐清「你是誰、要講什麼、為誰而拍」，這對一開始還搞不清楚方向的我超重要。
- 3. 腳本設計與內容公式：教我如何拆解熱門影片的節奏、開場、CTA，還給了一套「5秒吸睛、10秒鋪陳、20秒轉折」的結構公式。
- 4. 實際拍攝與剪輯演練：手機就能操作，還搭配剪映示範，即使完全沒剪片經驗也能跟上。
- 5. 演算法理解與上片建議：這段我學到最多，包含標題撰寫、Hashtag邏輯、貼文時機等超實用技巧。
老獅說課後評比：最適合想走長期經營路線的人
老獅說的課，不是用華麗技巧吸睛，而是從底層邏輯幫你建立穩定產出能力。上完課我最大的感覺是：「原來短影音不是一場炫技秀，而是一場邏輯清楚的內容工程」。
✅ 老獅說推薦給什麼類型的學員呢？
● 想經營個人品牌或小生意的人
● 希望學會企劃＋拍攝＋轉換的一條龍內容策略者
● 已經知道自己不能只靠剪影片，而要學會說故事的人
❌ 老獅說不太適合什麼學員呢？
● 想短期爆紅、期待上完課就變KOL的人
● 完全不想思考，只想套模版做內容的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
老獅說是我整體評分最高的一位講師。對我來說，這堂課就像是打通短影音內容經營的「任督二脈」。
課程連結：https://www.facebook.com/Lionchung920/
短影音老師推薦02：蟬師｜當內容不只是內容，而是「思考後的內容」
如果說其他講師比較像是在教你「怎麼做」，那蟬師的課，則更像是在教你「怎麼想」。
在一場約莫20多人的教室裡，他從沒有放什麼炫目的簡報，也幾乎沒有操作教學，但就是能在短短幾小時內，把你原本以為自己會的東西，徹底拆解、重構，甚至讓你開始懷疑自己到底懂不懂內容這件事。
這堂課對我來說，不輕鬆，但很值得。
📖蟬師課程規劃：從思維、結構到創作意圖，讓你重新理解「內容是什麼」
蟬師的課程形式是小班制討論＋案例分析，有點像內容哲學課＋創作實驗室，沒有SOP公式，但每一句話都值得反覆咀嚼。課程大致分為幾個核心：
- 1. 內容本質的定義與再認識：透過九宮格分析自我優勢，並且發展出什麼是有價值的內容？誰在乎？為什麼？
- 2. 信息設計與敘事結構：怎麼鋪排一段話，讓觀眾不是「看過」，而是「聽懂」？
- 3. 切題 vs 切身：主題如何轉換為觀眾的感受
- 4. 反直覺式內容策略：有時候，不說你想說的，而是說對方還沒意識到的
- 5. 內容創作實作與互評：每個人都要現場提出1段內容架構，並彼此點評
🧭 蟬師課後評比：最適合想要升級內容邏輯與深度的創作者
蟬師的課不是給初學者的入門磚，而是給創作者的「轉型轉念」之課。他不會教你怎麼拍、怎麼剪，但他會讓你在下一次寫腳本、下主題、挑敘事角度時，做出更有思考過、更能打動人的選擇。
✅ 蟬師推薦給什麼類型的學員呢？
● 已有短影音創作經驗，但內容總覺得「沒力道」的人
● 希望在內容上建立獨特思維與深度的創作者
● 媒體人、寫作人、講師、個人品牌經營者
❌ 蟬師不太適合什麼學員呢？
● 技術導向學習者（例如想學剪映、拍攝技巧的）
● 完全新手，希望直接套模組的人
📊短影音課程評比結論：9/10(10分最高)
蟬師不是讓我拍出最多影片的那一位，但卻是讓我「改變內容思維」最深的一位老師。
課程連結：https://www.facebook.com/profile.php?id=61569673449919
短影音老師推薦03：安達老師｜從零到會拍會剪，這堂課讓我真正動手做出第一支影片
如果說其他老師偏向策略、邏輯與說服，那安達老師的課程，則是短影音「技術面」的終極入門。
我參加的是他的實體操作課，一進場就是一排腳架、一堆燈光、還有手機支架，每位學員都要從設定畫面、調整光源、設置角度開始自己動手做。對我這種對器材和拍攝流程完全沒概念的純新手來說，這堂課真的非常實用，也意外地很有成就感。
🔧安達課程規劃：一整天密集實作，帶你拍出屬於自己的短影音
安達老師的課程主打「學了就能拍、拍了就能剪」，課堂流程很清楚，而且節奏抓得剛好，不會讓新手有太強的壓力。課程內容大致包含：
- 1. 腳本設計簡化法：用簡單的方式寫出「開場－內容－收尾」的拍攝腳本
- 2. 上片與排程建議：簡單實用的發片流程，降低拖延與卡關機率
✅ 安達老師課後評比：最適合完全新手，尤其是商家、個體創業者
這堂課沒有太多理論，也沒有演算法分析，但卻幫助我實實在在地跨出技術門檻，讓我開始能「自己拍、自己剪」。如果你是商家老闆、講師、工作者，想要自產影片、卻又對工具陌生，這堂課真的很適合你。
✅ 安達老師推薦給什麼類型的學員呢？
● 完全沒有拍攝經驗，但想自己製作影片的人
● 商家／講師／顧問等需要內容自產的個體創業者
● 希望當天就能學會拍剪流程並完成作品的新手
❌ 安達老師不太適合什麼學員呢？
● 已有拍攝／剪輯經驗，希望進一步學習策略者
● 對單純實作課程不感興趣的人
📊短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
安達老師的課，讓我從「完全不會拍片」到「自己拍得出影片」，對於剛起步的我來說，這是一個紮實的開始。
課程連結：https://drich01.com/anda/shortvideo/
短影音老師推薦04：酷炫｜從百萬網紅的角度看短影音：不是教你怎麼拍，是讓你想清楚「為什麼拍」
如果你在 YouTube 或 TikTok 上混過一陣子，肯定聽過酷炫這個名字。作為百萬等級的網紅，他的影音風格誇張、直白、有記憶點，也因此吸引了一大票年輕粉絲。
參加他的課，說真的不像在上課，更像在聽一場「創作人的現場告白」。
我報名的是他開的分享講座＋簡易操作班，現場人數眾多，氣氛熱烈，很有「網紅本人就在眼前講心路歷程」的感覺。
🔥 酷炫課程規劃：風格經營＋創作觀念＋平臺玩法分享為主
酷炫的課不太像一般系統性教學，比較偏向經驗分享型，主要圍繞以下幾個重點：
- 1. 創作者生涯的實戰故事：他如何從素人轉型成全職創作者，當中遇過的流量高潮與低谷
- 2. 爆款影片的共通元素：標題取法、節奏控制、情緒鋪陳的實例講解
- 3. 平臺玩法解析（特別是TikTok與YouTube Shorts）：演算法觀察、熱門題材分析
- 4. 個人風格塑造與人設打造：如何讓觀眾一看就記住你
- 5. 如何維持產能與創作熱情：給長期經營者的心法建議
雖然課程中有簡單帶到腳本與拍攝流程，但更多時間是放在激發創作觀念、建立風格意識這件事上。
🎯 酷炫課後評比：適合正在迷失方向或追求突破的創作者
酷炫不是那種一步步教你做影片的講師，但他會讓你理解：「成功的短影音創作者，靠的不是技術，而是選對了角色與表達方式。」如果你正卡在創作動力低落，或是迷惘於個人風格定位，這堂課會是很強的補血劑。
✅ 酷炫推薦給什麼類型的學員呢？
● 想靠短影音打造個人影響力、成為創作者的人
● 對創作流程與網紅思維好奇、正在卡關者
● 想經營 TikTok、YouTube Shorts 等娛樂導向內容者
❌ 酷炫不太適合什麼學員呢？
● 完全技術導向的新手
● 商業品牌方、企業用戶希望建立內容SOP者
📊 短影音課程評比結論：8.5/10(10分最高)
酷炫的課更像一場「創作燃料補給站」，適合想找回創作熱情的人。
課程連結：https://startingedu.com/product/practical-guide-to-popular-short-videos/
短影音老師推薦05：穿透｜比你更懂「品牌該怎麼說話」的短影音顧問型講師
穿透的課，是我這次八堂課裡資訊量最密集、筆記寫最多的一堂。
他不是創作者型的老師，也不像其他講師會有很多現場互動或創作演練，但他是少數能把品牌思維、行銷策略與短影音結合得很有邏輯的一位講師。
簡單說，他就是一位「懂行銷＋懂品牌＋懂影音操作」的顧問型導師，如果你是公司行銷人員、負責社群內容的主管或品牌創辦人，他的課幾乎是必修。
🧩 穿透課程規劃：邏輯導向、系統整合，不講流量，只談策略與轉換
穿透的課分成三大塊：品牌定位、影音策略、商業應用。我參加的是實體授課＋分組討論形式，課程重點如下：
1. 品牌價值轉譯為影音內容的公式：怎麼把「我們很專業」拍成觀眾會想看的一段影片？
2. 顧客認知路徑與內容策略設計：如何讓影片成為「預約／詢問／成交」的引導工具
3. 平臺內容分發與佈局策略：一支影片如何延伸到 IG Reels、YT Shorts、LINE社群、部落格
📌 穿透課後評比：適合行銷人、品牌主、正在用影片帶營收的你
穿透的課程不炫技也不娛樂，但非常「扎實」像一本短影音策略白皮書。如果你是自媒體、品牌行銷、企業老闆，已經不只是想「有東西上架」，而是想打造有效率的影音營銷模式，穿透的課是你該上的那一場。
✅ 穿透推薦給什麼類型的學員呢？
● 中小企業行銷主管／品牌經營者／內容策略規劃師
● 想讓影片「變現、導流、養粉」的人
● 已經會拍片但卡在成效不明、無法衡量轉換的人
❌ 穿透不太適合什麼學員呢？
● 剛入門、連帳號定位都還沒想清楚的新手
● 想要學剪輯、腳本操作、拍攝技巧的技術學習者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
穿透是那種你上完之後，會回頭重聽錄音檔好幾遍的老師。資訊濃度高，建議有一定創作經驗或品牌背景的人來上更有效。
課程連結：https://xway.com.tw/
短影音老師推薦06：617行銷筆記 劉易蓁｜最接地氣的創作者同行，教你用真實走進觀眾心裡
在這一輪八堂課程中，617行銷筆記的劉易蓁老師，給我的感覺就像是「創作者圈的老大哥」-親切、真實、務實。
他沒有過度包裝，也不是靠炫技來教學，而是用自己一路經營、接案、帶社群、轉換的經驗，很誠實地分享「創作這條路的真實模樣」。
這堂課我收穫的，不只是資訊，還有很多「被理解」的感覺。
📘 劉易蓁老師課程規劃：從自媒體經營出發，給內容創作者最實用的提醒
劉易蓁老師的課，是以他自己品牌帳號的經營歷程作為主軸，搭配觀察數據、實戰案例，提供許多「內容創作路上容易忽略卻最關鍵的盲點」。大致課程內容包含：
- 1. 如何從0開始經營一個有靈魂的帳號（不只是發文，而是建立角色感）
- 2. 內容產製節奏與創作瓶頸突破法（產能管理＋現實壓力平衡）
- 3. IG、Threads、Reels等平臺特性解析（以生活型、知識型帳號為主）
- 4. 如何從內容中「慢慢培養信任→形成轉換」
- 5. 個人創作者如何累積自信與永續經營能量
🧡 劉易蓁老師課後評比：適合想「慢慢把內容做出來」的創作者與接案者
如果你不是想當網紅、也不期待三週爆粉一萬人，而是想慢慢建立個人風格、說出真實故事，617行銷筆記劉易蓁老師的課就是你該去坐一坐的地方。
他就像一位創作者心理教練，不教你怎麼搶熱點，但會告訴你：「熱點燒完後，你還剩下什麼？」
✅ 劉易蓁老師推薦給什麼類型的學員呢？
● IG經營者、自媒體初學者、個體創作者
● 正在面對創作焦慮、產能壓力、缺乏方向的人
● 想把生活經驗轉化為社群內容的人
❌ 劉易蓁老師不太適合什麼學員呢？
● 尋求技術教學／剪輯操作課程的學員
● 商業品牌方希望獲得影音轉換工具的企業代表
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
劉易蓁老師不是短影音的技術教練，而是內容創作者心靈上的同行者。這堂課幫我重拾了創作的初心。
課程連結：https://www.facebook.com/617bee/
短影音老師推薦07：串串李川｜創意不是學來的，是被點燃的-風格型創作者的靈感加油站
串串李川這位講師的課，是這8堂中最跳Tone的一堂。
大量用案例、腦洞、現場發想互動，帶你進入「創作自由意識」的世界。如果你習慣邏輯式教學，這堂課會讓你靈感爆棚。
他本身就是一位用極具個人風格短影音內容在社群上引發話題的創作者，從生活細節、語言節奏到構圖風格，都讓人一看就知道是他。
🎨 串串李川課程規劃：內容破框訓練＋靈感挖掘工作坊
這堂課的教學風格非常特別，內容不是線性安排，而是類似一場創意腦內風暴：
- 1. 案例分析：那些爆紅不是巧合，而是設計
- 2. 題材腦力激盪：透過「反差題材」、「角色反轉」、「無厘頭敘事」激發創意
- 3. 語感與視覺節奏的實驗訓練：如何剪出「看不懂但停不下來」的吸睛效果
- 4. 風格測驗＋反饋討論：讓你更清楚自己適合什麼類型的創作風格
🚀 串串李川課後評比：適合喜歡創意、風格強烈的創作者
這堂課幫我找回了創作初期的那份「自由感」。不是為了演算法、不是為了爆紅，而是為了讓我自己先覺得：這支影片我做得很爽、很真誠。
✅ 串串李川推薦給什麼類型的學員呢？
● 想打造獨特風格的短影音創作者
● 喜歡創意題材、情境設計、實驗型敘事的人
● 走非主流、不想迎合市場的內容創作者
❌串串李川不太適合什麼學員呢？
● 尋求教科書式課程、新手需要基本工具教學者
● 商業品牌希望直接導流或轉單的實戰應用需求者
📊 短影音課程評比結論：8/10(10分最高)
李川老師不是來教你「怎麼做內容」，他是來問你「你想讓觀眾感受到什麼」。這堂課適合腦袋想跳一跳的人。
課程連結：https://hahow.in/courses/6221a5a8b82e9300073a24df
我的Top 3推薦講師與理由：根據不同需求，推薦給不同的你
上完這7位老師的課之後，我最大的心得就是：沒有最好的課，只有最適合你現在階段的那一堂課。
所以我不單純選「誰講得最好」，而是從「誰最能解決我當下卡關問題」的角度，挑出我最推薦的3位講師，並依照需求分類如下，排名不分先後：
🎯 1. 想建立內容節奏與商業邏輯的人：老獅說
如果你是零經驗，但很明確知道自己是為了經營品牌、推廣服務、建立信任感才進來做短影音，那你絕對該先上老獅說的課。
他不會只教你「拍什麼」，而是一步步建立你的內容邏輯、平臺操作節奏與影片的角色功能。從定位、腳本到實作，全流程一次打通，非常適合經營者、創作者、接案者的起點課。
✅ 適合誰：想打造個人品牌、商業應用導向創作者、想穩定輸出內容者
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
________________________________________
🗣️ 2. 想提升鏡頭表達力與舞臺感的人：酷炫
如果你已經會拍、會剪，但始終在鏡頭前「放不開」、找不到屬於自己的角色感與節奏，那酷炫的課會給你很大刺激。
他本身就是百萬網紅，課程內容偏向經驗分享＋創作者心法，特別著重在「如何在鏡頭前自然地展現自己、創造記憶點與娛樂張力」。即使是講一樣的內容，他能教你怎麼「講得有感、有力、讓人記得住」。
✅ 適合誰：想打造個人特色、自帶風格的創作者／自媒體經營者
⭐ 推薦指數：8.5/10(10分最高)
________________________________________
🧠 3. 想升級內容深度、強化敘事邏輯的人：蟬師
如果你覺得自己拍得還行、剪得也會了，但影片始終缺乏穿透力、打動不了人，那你很可能卡在「內容邏輯」與「敘事設計」的階段，這時候，蟬師的課就會是你突破瓶頸的重要推手。
他會帶你深入探討內容的本質、觀點的選擇與資訊的設計方式，幫助你說出有重量、有思考、有情感厚度的內容。這不只是內容技巧，更是思維養成。
✅ 適合誰：創作一段時間、想突破內容深度的創作者／講師／顧問
⭐ 推薦指數：9/10(10分最高)
7位短影音講師特色彙整總表
|
講師名稱 |
教學風格 |
適合對象 |
推薦指數 |
|
老獅說 |
實戰派、邏輯清晰 |
想從0開始建立內容策略者 |
9/10(10分最高) |
|
蟬師 |
哲學派、內容有深度 |
已有基礎者 |
9/10(10分最高) |
|
安達老師 |
節奏明快、重實拍 |
新手～進階剪輯 |
8/10(10分最高) |
|
酷炫 |
網紅型、娛樂感強 |
想紅／想破圈者 |
8.5/10(10分最高) |
|
穿透 |
論述深入、策略導向 |
品牌或商業經營者 |
8/10(10分最高) |
|
617 |
經驗談豐富、接地氣 |
IG小編、自營商 |
8/10(10分最高) |
|
串串李川 |
創意取勝、風格強烈 |
喜歡玩風格、破框創作者 |
8/10(10分最高) |
你現在的短影音學習階段，誰最能幫你跨過去？
報名課程不是為了學得最多，而是為了「解決當下最困難的問題」。
這8堂課帶給我不同角度的刺激，有些讓我馬上實作，有些則在幾天後才回味無窮。
最後送你一句我在課程中最有感的話：
「你不是要變成最厲害的創作者，你只是想要被看見、被理解，然後說出你真的想說的話。」
希望這篇心得，能幫你選對你的第一堂課，或下一堂該上的課。
安達老師短影音課程實體課比較好嗎？
看完這篇完整的7位短影音課程老師評比，不知道你心中是不是也開始浮現出「我適合哪一位老師？」的念頭？
我知道，現在學短影音已經不只是跟風，而是每一位想建立影響力、經營個人品牌、甚至推廣事業內容的人，幾乎都必經的關卡。
這7位老師當中，有的擅長邏輯清晰的架構教學，有的主打超接地氣的實作訓練；有人像朋友陪伴你一步步拍出第一支作品，有人則直接給你商業變現的完整藍圖。每堂課我都親自體驗過，也從一個完全不會剪影片的門外漢，一步步找到自己適合的風格與節奏。
如果你也跟我一樣，曾經在網路上看過一堆廣告、但遲遲不敢下手報名，或者上了一堂課後仍覺得無法真正產出內容，那我真心希望這篇文章能幫你少走一些冤枉路。
每一位老師都有其獨到之處，沒有所謂絕對「最好」，只有「最適合你當下階段」的課程。
與其猶豫觀望，不如開始行動。
如果你還在猶豫怎麼選、或想知道更多實戰學員的真實心得，歡迎留言或私訊我，我會真誠分享我的上課筆記與推薦順序，幫助你做出更適合的決定。
走進短影音世界的第一步，其實沒有那麼難。
你只需要找到一位讓你「願意開始、敢於嘗試、持續產出」的老師。
影片剪不好可以重拍，腳本不順可以重寫，但行動，不能一直等。
下一個「被看見的你」，可能就從選對老師的這一刻開始。
每當夜幕降臨時分， 我總習慣獨自一人， 仰望漆黑夜空的滿天星辰； 更喜歡看那或圓或缺的月亮， 它總是再給天空做陪襯。 即使是在群星璀璨的夜空， 還是在疏星寥落的蒼穹， 都始終少不了月亮的身影； 它總是在竭盡全力撒盡自己的清輝， 讓你覺得心情舒暢和生活的溫暖在逐漸升溫。 你看那皎潔的月亮， 在經歷風風雨雨之后， 總是能走出風雨穿破云層； 心里應該會十分激動與興奮， 因為它的這種精神正是我們生活學習的榜樣與帶路人。 盡管月亮有時候會殘缺不完整， 但是這一點也不會引起我對月亮的鄙視與怨恨； 因為并不是只有明月才能讓你覺得完全感受情深， 即使是或殘或缺的月亮， 也一樣值得我們去欣賞學習或捫心自問！ 同樣是一個月亮， 我們又何必刻意去追問事物的殘缺與完整； 雖然月亮有時候殘缺不全讓你覺得很心痛， 但是有一點可以保證， 只要它在的日子總會給人間留下的光明永存。 所以我們一樣應該注視這些殘缺月夜所在的時辰， 盡管在這時少了一點有明月在的溫馨感人的氣氛， 但這些月白風清的夜晚更值得我們去留戀、心振奮； 更何況這些月夜還是明月能夠出現的前生， 要知道任何事物沒有殘缺哪來的完整？ 因而在遙看月亮的時候， 我并不只單單喜歡明月圓滿的溫馨， 也同樣喜歡殘缺月亮的那種堅強執著的奉獻精神； 由此我覺得所有的月夜都很美好， 這讓我對生活充滿了希望與熱愛的心聲。 >>>更多美文：現代散文詩
揭秘人生道路上的100個真相 1、誰都無法告訴你生存的意義，只有靠你自己去尋找。 2、你活著的時候不做你喜歡的事情，其實是逃避責任。 3、“我沒有辦法做我想做的事情”和“我不想承擔責任”是同一意思。 4、因為不愿意承擔起“做自己想做的事情”這個責任，人們就都去做“不得不做的事情”。 5、你不說：“我想這么做！”那么，你是不是在逃避著某些責任 6、你是不是吧“我想這么做”放在了第二位，而去相信別人說的“你應該這么做” 7、生存，就是逆流而上的行為。 8、應該按照自己所希望的方式生活。問題是你未必知道，自己所希望的到底是什么。你可能已被別人的思想束縛。 9、都說隨大流，可是這個“大流”究竟是什么？我想有必要去問問。很多人看上去幸福，事事順利，家庭和睦。可是實事真的如此嗎 10、你對你自己的人生有著怎樣的期待呢？是不是從來就沒有想過，而只是坐在那里，等別人來為你做點什么。 11、你的人生，隱含著這個主語——“他人”。而你自己卻不存在。 12。（您）有什么要求？（她）希望我怎么做？（他）不希望什么？ 13、怎么做才能快樂？你是不是覺得，即使一切都無需改變，走路的姿勢，面部的表情，說話的聲調，都無需改變，而快樂也回到你的身邊的呢？錯了，那不可能！ 14、不應該是等別人來做什么，而應該是你去做些什么。 15、世界上沒有什么東西都是本來存在的，一切都是創造出來的。 16、你現在得不到的幸福，也不因為你結婚就隨之而來。 17、雖然你在抱怨：“我都被傷害成這樣子……”可是你認為會有人為你做些什么嗎？ 18、你可以在那里哀嘆：“我真的好可憐……”可即使你這么哀嘆，事情會變得順利嗎？ 19、你把受傷的故事放到一邊吧。你也可以讓故事結束。 20、受傷或不受傷是受你自己選擇的，你決定不受傷，那么誰也傷害不了你。 21、父母能對你產生的影響，其實把握在你自己手里。 22、你說：“因為別人那么做了，所以你這么做。”聽上去挺有道理。其實你只是在表明：“對于自己的人生，我什么主見都沒有。” 23、困難的時候，誰也沒有到你身邊來。正因為你抱著這種想法生活，才有了這種結果。 24、你的人生會跟你所設想的一樣。“雖然這么說，可總有我無論都辦不到的事情啊！”一旦你這么想，事實也就如此了。 25、得不到你想要的東西，原因只有一個，就是你不知道到底想要什么。 26、向著目標，直線前進。（人生感悟）這只是理論上的可能。 27、滿嘴“無欲無求”的家伙，其實是最貪婪的。 28、當你開始行動時，有人非難你。那只是他在害怕，害怕懷有夢想的人的存在罷了。 29、只考慮現在的人，和懷有夢想的人，即使做相同的事，意義也完全不一樣。說出你的夢想吧，你的夢想！ 30、只想過別人對自己的影響，卻從未考慮過自己對別人的影響，這緣于你的不智，幼稚，還有不成熟。 31、你經常考慮自己的心情，然而對于“別人現在是什么心情”這一點，卻從來沒有想過。那么，你現在可以開始了。 32、不受傷，甚至不帶一點不愉快，就想表達自己的心情是不可能的。 33、“就是因為你才使我心情這么糟糕，你怎么還無動于衷？”你是不是老是這么想？要是不把你的意思清晰地表達給他，這種情況會一直延續。 34、容易生氣的人的特征，就是不會體“請你這么做”之類的要求。 35、不懂得如何讓別人做事，等于不懂得如何生存。 36、你應該在如何使別人心情愉快上稍微花點心思。 37、“如果他還不做點改變的話，我實在沒法高興起來。”你是不是陷在這樣一種狀態中。 38、周圍的環境是很難改變的，正如你很難改變自己一樣。 39、“要是他有所改變，那我就會幸福。”這種幻想還是扔了吧。那么，改變自己能不能得到幸福的呢？我說：“這也不行！” 40、你改變自己的努力是白費勁，還不如改變一下內衣的顏色呢。 41、“我跟他交情好，所以在一起。”正因為這么想，關系不好就不能呆在一起。其實，即使關系不好，也是可以相處的。 42、人與人之間的交情是很不穩定的。所以老是為跟誰誰誰的交情變深或變淺這種事情煩惱，并沒有太大的意義。 43、難道你不認為人際關系不會一直都很好嗎？ 44、君子之交淡如水。我們有必要跟人保持一定的距離。 45、對于你的期待，我不一定能給你滿意的回答，正如你也不一定能滿足我的期望。也許思想方式，做事方式不盡相同，但是，我們可以和睦相處。 46、世上有各種各樣的人，不是每個人都有跟你一樣的想法。 47、讓我自由地思想吧。也請你們享受這個自由，難道這不是最美妙的人際關系嗎？ 48、討人歡心那么難，還是討自己歡心吧。 49、沒有人喜歡你，也沒有人討厭你，就漂在中間狀態。 50、當然，最好是不被人討厭。可是無論你是怎么的好人，還是有人會說：“我就煩好人！”分頁：123
高質量文案句子 一、人 生是一條路，有捷徑，有曲折；假如我們不能改變什么，那么我們就改變自己的心態，好好地面對各自的人生；不必讓自己過得太壓抑，累了，就放慢步調，看一看沿途美麗的景色，總有屬于自己的那一片天空；我們要像跳高一樣先退后進，我們要向前看，即便摔倒過。 二、無論你現在感覺怎樣，請起床、穿好衣服然后為你的夢想而拼搏。 三、世界最美好的事物，莫過于“曾經”，人生該懂得的事很多，但有一種懂得就是徹悟；即悟得生命的真正意義和價值。當你真的懂得之后，不再有茫然，不再會悲傷，不再會畏懼，不再會退縮。 四、活得糊涂的人，容易幸福；活得太清醒的人，容易苦惱。不必太刻意去尋找，最好的東西通常出現在不經意之間。 五、勇敢做自己，永遠不會太遲。過去只是歷經，現在是嘗試，將來才是期望。向前看是夢想和目標；向后看是檢驗和修正。有多少事，如果當初回頭看看，就會做得更好；有多少人，假如能回頭一看，能夠免去多少錯誤和缺憾。 六、假如說人生有什么重要的東西，那大概就是肆意生活的勇氣吧，無論順流還是逆風，都能按照自己的節奏，隨著自己的心意，用心生活，用力向上， 七、一個人有沒有錢未必窮，但沒有夢想那就窮定了。 八、我們努力，是為了拿到一個女人此生最奢華的東西：對命運的選擇權，和自由感！ 九、這個世界上沒有天才，所謂的天才只是比普通人多了百分之一的天賦。假如這個天賦運用不好，那么他就可能變成百分之十的累贅。 十、再重的擔子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的生活，笑容著撐過去了，就是成功！ 十一、努力，不只是為了要賺多少錢，更多的時候，是為了心中的夢，一種尊嚴，一種責任，一種使命！是為了讓自己的人生，變得更強大、獨立、完整！心態決定成敗！ 十二、船停在碼頭是最安全的，但那不是造船的目的；人在家里待著是最舒服的，但那不是人生的意義。 十三、無論你去向何方，無論天氣怎么樣，永遠帶上自己的陽光。 十四、老天爺對每個人全是公平的，它在關上一扇門的同時，一定會打開一扇窗。無論多么糟糕的東西，世界都為其預留了位置。相信雨點不會僅僅落在你一個人的屋頂之上。相信你自己，大千世界，總有屬于你的角落。擁有積極樂觀的態度，是解決和戰勝任何困難的第一步。 十五、努力真的很難，但要永遠記住：假如不努力，就會一直難。 十六、讓人成熟的不是時光，只是歷經。百味嘗遍，自然看透。看透世態，看淡世事。 十七、人生總是很累，你現在不累，之后會更累。不要在該拼搏的年齡，一味地選擇休閑。讓之后的你，感謝現在努力不放棄的自己！ 十八、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。 十九、一個圈子也是會淡得，大家總有自己的事情要做，不必總想著群體行動，也要學會自己一個人成長。一直冷漠的人就揮揮手說再見，容易親近的人就點點頭說你好。 二十、每個人都有感覺自己不夠好的時候，羨慕他人閃閃發光的時候，但實際上大多人全是普通的。那些閃閃發光的背后，全是努力一點點爬到山坡的。笨鳥先飛、不必沮喪，在最平凡的生活里，只要你肯付出肯努力，將語言化為行動，終有一天你會站在最亮的地方，活成自己曾經渴望的樣子，一切都靠自己！ 發朋友圈的高質量文案句子 一、最怕你一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴。 二、生活會給你糖果，也會給你傷疤，到后來那些傷口褪去軟弱，一定會成為你身上最百毒不侵的地方。 三、人是不能閑的，一閑就會想得太多，一閑就會感情泛濫，所謂矯情屁事多，空虛寂寞冷，都是因為懶散墮落閑。 四、時間，不一定能證明許多東西，但一定會看透許多東西。 五、沒有錢，你拿什么維持你的親情，穩固你的愛情，聯絡你的友情，靠嘴說嗎？別鬧了，大家都挺忙的。 六、當你還是一只貓的時候，記著你的目標要成為一只虎。當你成為一只虎的時候，別忘了你曾經是一只貓。心態要高，姿態要低，不要看輕別人，更不要高估自己！ 七、人要拿得起，也要放得下，拿得起是生存，放得下是生活，拿得起是能力，放得下是智慧。 八、小時候，幸福是一件東西，擁有就幸福；長大后，幸福是一個目標，達到就幸福；成熟后，發現幸福原來是一種心態，領悟就幸福。 九、每個人的人生都有兩條路，一條用心走，叫做夢想；一條用腳走，叫做現實。心走得太慢，現實會蒼白；腳走得太慢，夢不會高飛。 十、人生，總有許多溝坎要跨。歲月，總有許多遺憾要彌補。生命，總是有許多迷茫要領悟。 十一、生活，是一張膠片，每個人都是自己的風景，沒有誰可以重復誰，沒有哪一個故事可以重復昨天的故事。 十二、若成功了，放屁都有道理，你若失敗了，再有道理都是放屁。你若成功了，放屁都是香的，你若失敗了，沒放都賴你放的，這就是殘酷的人生！ 十三、成熟的人需要面具。戴上，堅強面對社會；摘下，溫柔面對家人。 十四、人的這一輩子，不管活成什么樣子，都不要把責任推給別人，一切喜怒哀樂那都是自己造成的。 十五、你或許很辛苦，跌跌撞撞一身傷，在狀態里寫下委屈抱怨，也許會有人安慰你，但不會感同身受。這個世界就是這樣，只能看到勝利者的汗，卻看不到失敗者的淚。 十六、如果你能像看別人缺點一樣，如此準確般的發現自己的缺點，那么你的生命將會不平凡。 十七、不要拿順其自然來搪塞懶惰，真正的順其自然，是竭盡所能之后的不強求，并非兩手一攤的不作為。 十八、實際上，生活不會給我們打草稿的時間和機會，每一筆下去都無法再涂改，我們每天寫下的“草稿”，都會成為人生無法更改的答卷。 高質量文案句子 一、去交讓自己開心的朋友，去愛不會讓自己流淚的人，去向自己想去的方向，去完成不論大小的夢想，生活應該是美好而又溫柔的。 二、無論生活怎樣，希望你：保持自律、保持清醒，永遠奔向最美好的自己。 三、每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。當一個人對現狀心滿意足，日復一日去做同一件事情，不再花時間提升自己時，低配的生活將永遠伴隨著你。 四、生活，是自己賺出來的，別人的打賞，你最好不要太期待。討來了幾分物質，就要抹殺幾分靈魂。 五、日子一天天過去，討厭的人會帶著討人厭的話離開，喜歡的人會帶著美好的事到來。把目光放在別處，灑脫還給自己。 六、我們之所以要努力，不是為了改變世界，而是為了不讓世界改變我們。無論你是誰，無論你正在經歷什么，堅持住，你定會看見最堅強的自己。 七、你要習慣相遇與離別，歲月會記得，你溫柔赤誠的心。 八、向日葵說，只要你朝著陽光努力向上，生活便會因此變得單純而美好。美好的一天開始，愿你能向日葵一樣，迎著陽光向上！ 九、每個人的性格中，都有某些無法讓人接受的部分，再美好的人也一樣。所以不要苛求別人，不要埋怨自己。玫瑰有刺，才會是玫瑰。 十、千萬別用年輕時的安穩和放縱，換來一生的卑微和底層，你現在的焦慮和努力里，藏著你十年后的樣子！ 十一、你要像風一樣自由自在，像太陽一樣溫暖炙熱。用最好的姿態，去過最想要的生活。 十二、人生，總會有不期而至的溫暖，和生生不息的希望。無論前方的路有多苦，只要走的方向正確，都比站在原地更接近幸福。 十三、愿我們既有自己熱鬧的小生活，亦能輕松應對這個瘋狂的大世界。 十四、有些問題沒有答案就不要再追問，你要明白不是所有的事都會如愿以償，來日方長，不如沒心沒肺笑一場。 十五、不要因為錯過的事情而耿耿于懷，也不要因為過錯而郁郁寡歡，人生本來短暫，沒必要把時間浪費在過去的事情上。 十六、別懂事太早，別涉世太深，別愛得太滿，別睡得太遲，別吃得太飽，別對人太好。 十七、寧可做個善良的人，坦蕩一輩子。也不做個虛偽的人，算計一輩子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得燦爛，就是贏了一輩子。 十八、愿你繼續善良，相信生活不會虧待你；愿你沉淀又執著，繼續對每件熱愛的事物都全力以赴又滿載而歸，做美好的事，變成更美好的人。 十九、你與世界握手言和，是為了生活。 二十、懂事的人一旦不配合，就會被說沒良心；任性的人稍微乖巧一回，就會被夸個不停。 適合發朋友圈的高質量文案句子 一、人生沒有白走的路，也沒有白吃的苦，當下跨出去的每一步，都是未來的基石與鋪墊。 二、其實挫折是成長過程必不可少的風景，只有勇敢地接受暴風雨的洗禮的人才能看到雨后的彩虹。 三、舞臺再大，你不表演，永遠都是觀眾！人一定要靠自己，因為沒有等來的輝煌，只有拼來的精彩。 四、人的一生總會面臨很多難以抉擇的單選題，得與失是并存的。 五、最終你相信什么，就能成為什么。因為世界上最可怕的兩個詞，一個叫執著，一個叫認真，認真的人改變自己，執著的人改變命運。 六、自制力強的人，都不會很差，能堅持早起，能堅持鍛煉，能堅持讀書，不會消耗自己的時間去和人家爭論，不會浪費太多精力去討好無關的人。 七、謀事在人；成事在天；事在人為：不去做你怎么知道行還是不行。 八、若是自己沒有盡力，就沒有資格批評別人不用心。開口抱怨很容易，但是閉嘴努力的人更加值得尊敬。 九、生活不可能像你想象得那么好，但也不會像你想象得那么糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，可能脆弱得一句話就淚流滿面，有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。 十、生活壞到一定程度就會好起來，因為它無法更壞。 十一、風雨人生，學會給自己一個微笑。人的成功應該是由內而外的，唯有修煉好心靈，才能享受真正的成功與恒久的快樂。 十二、沒有誰，腳下的路，一生平坦到頭；沒有誰，胸中的心，一生純粹到底；沒有誰，頭頂的天，一生永遠蔚藍。但是，別忘了最初的自己，別丟了善良的本性。 十三、人生是坎坷的，人生是崎嶇的。我堅信：在人生中只有曲線前進的快樂，沒有直線上升的成功。 十四、自由是做自己喜歡的事，幸福則是喜歡自己做的事。不要期待，不要假想，不要強求，順其自然，如果注定，便一定會發生。 十五、人生本過客，何必千千結。錢沒了，生命還在，一切都可以重來；愛走了，還有下一場花開，既然來到世上就不做懦夫，好好活一場，風雨不在乎。 十六、人的一生不可能一帆風順，而正是由于有了一些困難和挫折，我們的人生才會有意義。 十七、挫折時，要像大樹一樣，被砍了，還能再長；也要像雜草一樣，雖讓人踐踏，但還能勇敢地活下去。 十八、看清了很多人，卻不能隨意拆穿；討厭著很多人，卻又不能輕易翻臉。有時候，生活就是要逼自己變得逆來順受，寵辱不驚。 十九、人生中，有些事情是我們可以掌控的，把握得好，我們會擁有更多的成功機會，即使失敗，也不會怨天尤人。 二十、我們依戀著我們所忍受過的，我們不舍得拋棄我們曾經付出過巨大代價的，因為那是一種人生的美好。 >>>更多美文：文案句子
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